Actueel

Hoe kom ik van die kerstkilo’s af?
01-01-2020
Laten we maar direct beginnen met het ontkrachten van het idee dat kerstkilo’s bestaan. Natuurlijk eten we in december meer dan anders, maar een overdadige kerstmaaltijd of een paar oliebollen levert echt geen kilo's extra lichaamsgewicht op. Als u elk jaar een beetje zwaarder wordt, komt dat doordat u gedurende het hele jaar meer consumeert dan u verbrandt. Niet alleen in december.
FEIT OF FABEL gezond gewicht, bewegen niet belangrijk
19-11-2019
De stelling die voorligt is: met een gezond gewicht, is het niet erg als je minder beweegt. Is dit nu een feit of een fabel. We geven u graag antwoord...
Week van de werkstress, 11 tot 15 november!
28-10-2019
Wat doet uw bedrijf in die week? NIVA-Vitaal heeft een bijzonder voorstel.
Week van Werkgeluk en Vitaliteit vanaf 23 september 2019
28-08-2019
Wat doet uw bedrijf in die week? NIVA-Vitaal heeft een bijzonder voorstel.
Spierpijn versus pijn: wat is het verschil
26-03-2019
Er zijn veel voordelen om te trainen, bijvoorbeeld voor een beter fysiek en mentaal welzijn. Er kan echter ook wat lichamelijk ongemak zijn verbonden aan trainingsactiviteiten als gevolg van 'de druk' die op het lichaam wordt uitgeoefend. Wat is nu het verschil spierpijn en pijn?
Week van Vitaliteit vanaf 24 september 2018
29-08-2018
Wat doet uw bedrijf in die week? NIVA-Vitaal heeft een bijzonder voorstel.
Met plezier, bevlogen en vitaal aan het werk!
27-09-2017
Trakteer jezelf op een vitaliteitsscan! (gratis)